fbpx

Marató de ioga

adhomukha
Category
Activitats
Date
Dissabte, 02 Juliol 09:00
Venue
Ds 2 juliol de 9:30-12:30

Sabies que una pràctica de ioga es pot fer de moltes maneres diferents? Avui et proposem un tastet de tots els tipus que fem! Vine a gaudir del ioga: una ciència i un art que ens ajuda a ser més feliços.

  • Pranayama- respirem, respirem... però com ho fem? Aquí et proposarem de viure l'aire des de dins dels pulmons.
  • Iyengar- àssanes com les ensenyem normalment a classe. Alineament, obertura, intensitat!
  • Dinàmic- per volar entre les postures, si tens ganes d'anar al màxim
  • Recuperació i invertides- també podem aprendre a descansar més bé. Descobreix-ho.

Dia: Dissabte 2 de juliol de 9:30 a 12:30

Preu: 20€ (alumnes 15€)

Inscriviu-vos per assegurar-vos la plaça.

Inscripcions

 
 

Powered by iCagenda

© 2022 Espai de ioga Girona Rambla de la Llibertat, 6, 4 | 17004 Girona david@espaideioga.cat | +34-655341258

Please publish modules in offcanvas position.