fbpx

Tai txi txuan

taiTai txi txuan (Taijiquan ), “l’art marcial de la polaritat”.És un estil d’entrenament xinès, que té les seves arrels, tant en un sistema de lluïta, com en antics models de treball corporal energètic. Sovint es destaca del Tai txi txuan els innumerables beneficis terapèutics que ens aporta, però sempre lligats al també benestar emocional i mental. No és necesària cap aptitud física especial, ni tampoc és un impediment l’edad del practicant.

També anomenat l’art de la meditació en moviment, orientat cap a retrobar un major benestar i equilibri de cos i ment, tractant doncs d’aprofundir i recuperar poc a poc, una escolta , sensibilitat i conciència sovint adormida dins una vertiginosa i atrafegada societat actual, on per les seves característiques, cada cop costa més d’aconseguir.

Horari: els dimecres de 9'30 a 10'50.
Preu: 35€/mes
Inscripcions per mail al cancirereta@gmail.com o per telèfon al 680 88 72 32


© 2019 Espai de ioga Girona Rambla de la Llibertat, 6, 4 | 17004 Girona david@espaideioga.cat | +34-655341258