Espai de ioga

A la Rambla de Girona

Blog

Aquí teniu articles que he anat traduint. Molts provenen de Yoga Rahasya, la revista del RIMYI de Pune, i últimament hi vaig afegint coses que trobo per internet.

20-4.2 Estudio médico

Reseña de un estudio sobre Yoga Iyengar de la University of California, Los Ángeles.

University of California, Los Angeles

Traducido por David Lloret

[PDF]

El Departamento de Pediatría en la David Geffen School of Medicine en la University of California, Los Angeles ha participado en una investigación sobre el yoga Iyengar. El Dr. Subhadra Evans y su equipo han publicado hace poco el estudio de un caso en el número de Septiembre-Octubre de Alternate Therapies sobre una adolescente que sufría severo dolor crónico a pesar de terapias médicas y quirúrgicas pero que logró liberarse del dolor gracias a la practica del yoga.

Llegeix més: 20-4.2 Estudio médico

20-4.1 Dolor lumbar en el yoga, ¿problema médico?

Confusión médica: las asanas sobre-extienden los ligamientos lumbares y crean hiper-movilidad de la columna.

Yogacharya BKS Iyengar

Traducido por David Lloret

[pdf]

Hace algunos años se le pidió una vez a Guruji su opinión sobre la preocupación de algunos médicos que decían que las asanas sobre-estiran los ligamientos de la espalda baja, y crean hiper-movilidad. La inestabilidad que resulta conduce a dolor en la parte baja de la espalda.

Si los médicos creen que el 'sobre-estiramiento' crea lesiones, ¿acaso no crean problemas las sobredosis de medicinas? ¿Cómo puede expresar su opinión un médico que no sabe nada de yoga sobre un tema que desconoce? Las Yogasanas no causan ningún problema de estabilidad en la columna lumbar.

Llegeix més: 20-4.1 Dolor lumbar en el...

18-1 Samkara, las impresiones profundas

Samkara -las impresiones profundas

Geeta S. Iyengar

Traducido por David Lloret

[pdf]

¿Cual es el punto de encuentro entre los que leemos en los Yoga Sutras y nuestra práctica?

Cuando leemos o pensamos sobre ciertos asuntos, la mayoría de las veces nos quedamos en un nivel superficial, sin intentar penetrar más profundamente. Leemos por el hecho de leer. O bien, queremos saber simplemente por saber. Pero leer sobre el yoga es diferente de leer sobre otras cosas. Algunas veces ha llegado la pregunta de algunos alumnos, sobre cómo aunar teoría y práctica.

Cuando leemos los Yoga Sutras de Patañjali, sentimos que lo que hay escrito ahí es completamente diferente de lo que hacemos aquí – cuando tenemos que hacer correctamente Trikonasana, Parsvakonasana, etc. Esta confusión permanece en nuestra mente. ¿Donde se juntan la teoría (que leemos en los libros) con la práctica?

Llegeix més: 18-1 Samkara, las...

19-1 Ayurveda-manual de iniciación

Ayurveda: manual de iniciación

Sunita Parthasarthy

Traducido por David Lloret

(versió en pdf)

Āyurveda significa conocimiento de la vida. Es una ciencia médica india con origen en los Vedas. Los Vedas son los primeros escritos acreditados donde se encuentra un océano de conocimiento. Los Vedas se dividen en cuatro: Rigveda, Yajurveda, Samaveda y Athrvaveda. Āyurveda tiene de origen Rigveda y Athrvaveda. Por tanto Āyurveda se llama Upaveda de estos dos Vedas.

Llegeix més: 19-1 Ayurveda-manual de...

En visitar la web estàs d'acord en que emprem galetes per millorar la teva experiència.
Ok