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Aquí teniu articles que he anat traduint. Molts provenen de Yoga Rahasya, la revista del RIMYI de Pune, i últimament hi vaig afegint coses que trobo per internet.

18-1 Samkara, las impresiones profundas

Samkara -las impresiones profundas

Geeta S. Iyengar

Traducido por David Lloret

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¿Cual es el punto de encuentro entre los que leemos en los Yoga Sutras y nuestra práctica?

Cuando leemos o pensamos sobre ciertos asuntos, la mayoría de las veces nos quedamos en un nivel superficial, sin intentar penetrar más profundamente. Leemos por el hecho de leer. O bien, queremos saber simplemente por saber. Pero leer sobre el yoga es diferente de leer sobre otras cosas. Algunas veces ha llegado la pregunta de algunos alumnos, sobre cómo aunar teoría y práctica.

Cuando leemos los Yoga Sutras de Patañjali, sentimos que lo que hay escrito ahí es completamente diferente de lo que hacemos aquí – cuando tenemos que hacer correctamente Trikonasana, Parsvakonasana, etc. Esta confusión permanece en nuestra mente. ¿Donde se juntan la teoría (que leemos en los libros) con la práctica?

 

19-1 Ayurveda-manual de iniciación

Ayurveda: manual de iniciación

Sunita Parthasarthy

Traducido por David Lloret

(versió en pdf)

Āyurveda significa conocimiento de la vida. Es una ciencia médica india con origen en los Vedas. Los Vedas son los primeros escritos acreditados donde se encuentra un océano de conocimiento. Los Vedas se dividen en cuatro: Rigveda, Yajurveda, Samaveda y Athrvaveda. Āyurveda tiene de origen Rigveda y Athrvaveda. Por tanto Āyurveda se llama Upaveda de estos dos Vedas.

 

Pràctica personal Nivell 1

Heu pensat que us vindria de gust practicar però no recordeu la seqüència? A continuació us presentem una sèrie de postures pensades per algú que ha acabat de fer primer, i que vol començar amb bon peu segon. Veureu que treballem les postures dempeus, i també donem temps a vajrasana i a sarvangasana.

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