BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Espai de ioga - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Espai de ioga
X-ORIGINAL-URL:https://espaideioga.cat
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Espai de ioga
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260411T093000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260411T120000
DTSTAMP:20260417T045049
CREATED:20260327T143119Z
LAST-MODIFIED:20260327T143119Z
UID:10000011-1775899800-1775908800@espaideioga.cat
SUMMARY:Matinal de ioga
DESCRIPTION:✨ Uneix-te a nosaltres per a un matí de ioga revitalitzant! ✨ \nVine a practicar amb nosaltres durant unes dues hores i mitja\, plenes d’energia i connexió. Se’t farà curt! \nNivell: Obert a tots\, però si ets un/a principiants absolut/a\, parlem abans per assegurar-nos que puguis seguir-lo.  \nPreu: 20€. Alumnes del centre d’aquest curs: gratuït! \nVine a descobrir el teu equilibri interior amb nosaltres! ✨ \n INSCRIPCIONS
URL:https://espaideioga.cat/activitat/matinal-de-ioga
LOCATION:Espai de ioga\, Rambla Llibertat 6\, 4\, Girona\, Girona\, 17004\, Spain
CATEGORIES:Matinals
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://espaideioga.cat/wp-content/uploads/2025/06/4-goma-1.webp
ORGANIZER;CN="Espai de ioga":MAILTO:david@espaideioga.cat
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260131T093000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260131T120000
DTSTAMP:20260417T045049
CREATED:20260104T165202Z
LAST-MODIFIED:20260104T165340Z
UID:10000006-1769851800-1769860800@espaideioga.cat
SUMMARY:Ioga i meditació
DESCRIPTION:✨ Ioga i Meditació ✨ \nEt convidem a viure una experiència diferent i profunda. En aquesta activitat combinarem la pràctica habitual de ioga d’àssanes amb períodes de 20 minuts de meditació guiada en silenci\, asseguts. Una proposta pensada per aturar-nos\, escoltar-nos i aprofundir en la comprensió del nostre món interior. \nA través del moviment conscient i la quietud\, obrirem un espai per connectar amb nosaltres mateixos i trobar més claredat\, presència i equilibri. \nNivellObert a tothom. Si ets principiant absolut/a\, et recomanem parlar amb nosaltres abans per assegurar que la pràctica s’adapta bé a tu. \nDia: dissabte 31 de gener\, de 9:30 a 12.Preu: 20 € / Gratuït per als alumnes del centre d’aquest curs. \nVine a regalar-te un temps de calma i connexió.✨ \n INSCRIPCIONS
URL:https://espaideioga.cat/activitat/ioga-meditacio
LOCATION:Espai de ioga\, Rambla Llibertat 6\, 4\, Girona\, Girona\, 17004\, Spain
CATEGORIES:Matinals
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://espaideioga.cat/wp-content/uploads/2026/01/20251004_113555-Copia.jpg
ORGANIZER;CN="Espai de ioga":MAILTO:david@espaideioga.cat
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251115T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251115T130000
DTSTAMP:20260417T045049
CREATED:20250812T160416Z
LAST-MODIFIED:20250812T160416Z
UID:10000005-1763197200-1763211600@espaideioga.cat
SUMMARY:Marató de ioga
DESCRIPTION:✨ Descobreix tot el que el ioga ens pot donar ✨ \nSabies que una pràctica de ioga es pot fer de moltes maneres diferents? Avui et proposem un tastet de tots els tipus que fem! Vine a gaudir del ioga: una ciència i un art que ens ajuda a ser més feliços. \nMatí: \n\n9-10 Pranayama— respirem\, respirem… però com ho fem? Aquí et proposarem de viure l’aire des de dins dels pulmons.\n10-11 Iyengar— àssanes com les ensenyem normalment a classe. Alineament\, obertura\, intensitat!\n11-12 Synergy—Barreja de ioga i Txikung\, és una nova manera d’entendre les àssanes.\n12-13 Recuperació i invertides— també podem aprendre a descansar més bé. Descobreix-ho.\n\nNivell: Obert a tots\, però si ets un/a principiants absolut/a\, parlem abans per assegurar-nos que el curs et vagi bé. \nPreu: 30€. Alumnes del centre d’aquest curs: 15€ \nVine a descobrir el teu equilibri interior amb nosaltres! ✨ \n INSCRIPCIONS
URL:https://espaideioga.cat/activitat/marato-de-ioga
LOCATION:Espai de ioga\, Rambla Llibertat 6\, 4\, Girona\, Girona\, 17004\, Spain
CATEGORIES:Matinals
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://espaideioga.cat/wp-content/uploads/2025/08/20250505_191621.jpg
ORGANIZER;CN="Espai de ioga":MAILTO:david@espaideioga.cat
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251004T093000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251004T120000
DTSTAMP:20260417T045049
CREATED:20250812T154940Z
LAST-MODIFIED:20250812T161103Z
UID:10000004-1759570200-1759579200@espaideioga.cat
SUMMARY:Matinal de ioga
DESCRIPTION:✨ Uneix-te a nosaltres per a un matí de ioga revitalitzant! ✨ \nVine a practicar amb nosaltres durant unes dues hores plenes d’energia i connexió! \nNivell: Obert a tots\, però si ets un/a principiants absolut/a\, parlem abans per assegurar-nos que puguis seguir-lo.  \nPreu: 20€. Alumnes del centre d’aquest curs: gratuït! \nVine a descobrir el teu equilibri interior amb nosaltres! ✨ \n INSCRIPCIONS
URL:https://espaideioga.cat/activitat/matinal-de-ioga-2
LOCATION:Espai de ioga\, Rambla Llibertat 6\, 4\, Girona\, Girona\, 17004\, Spain
CATEGORIES:Matinals
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://espaideioga.cat/wp-content/uploads/2025/06/penjant-1920.webp
ORGANIZER;CN="Espai de ioga":MAILTO:david@espaideioga.cat
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250719T110000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250719T130000
DTSTAMP:20260417T045049
CREATED:20250708T121901Z
LAST-MODIFIED:20250711T162026Z
UID:10000001-1752922800-1752930000@espaideioga.cat
SUMMARY:Matinal de ioga i dinar compartit
DESCRIPTION:✨ Uneix-te a nosaltres per a un matí de ioga revitalitzant! ✨ \nVine a practicar amb nosaltres durant unes dues hores plenes d’energia i connexió! \nNivell: Obert a tots\, però si ets un/a principiants absolut/a\, parlem abans per assegurar-nos que el curs sigui perfecte per a tu. \nPreu: 20€. Alumnes del centre d’aquest curs: gratuït! \nDesprés de la pràctica\, farem una petita pausa i ens trobarem a les 13h per compartir alguna cosa tranquil·la i agradable. ✨ \nVine a descobrir el teu equilibri interior amb nosaltres! ✨ \n INSCRIPCIONS
URL:https://espaideioga.cat/activitat/matinal-de-ioga-i-dinar-compartit
LOCATION:Espai de ioga\, Rambla Llibertat 6\, 4\, Girona\, Girona\, 17004\, Spain
CATEGORIES:Matinals
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://espaideioga.cat/wp-content/uploads/2025/06/calma-1.jpg
ORGANIZER;CN="Espai de ioga":MAILTO:david@espaideioga.cat
END:VEVENT
END:VCALENDAR