Benvinguda
A l’Espai de Ioga Girona us proposem un mètode únic d’equilibrar la relació entre el cos i la ment: la pràctica d’àssanes (exercicis físics), en els quals es combina l’elasticitat, la força i la consciència corporal. Accedim aleshores a la felicitat interior, immediata i tangible, i també alleugerim els dolors físics, energètics i emocionals. Per…