• Fem la pràctica més senzilla
    Fem la pràctica més senzilla

    Amb el mètode Iyengar arribem amb més seguretat a les àssanes.

  • Sala gran i amb llum
    Sala gran i amb llum

    Som a la Rambla Llibertat, un quart pis preciós. 

  • Om...
    Om...

    Tot el que aprenem ho transformem en ioga.

  • Moments de calma
    Moments de calma

    Moments de calma

  • Arriba on vulguis
    Arriba on vulguis

    Fàcilment tindràs sensacions noves d'obertura i de moviment de l'energia.

  • Aprenentatge personalitzat
    Aprenentatge personalitzat

    Aprenentatge personalitzat

  • Ioga anti-gravetat?
    Ioga anti-gravetat?

    Tenim els suports per estirar bé l'esquena.

  • Pràctica postural assequible
    Pràctica postural assequible

    Pràctica postural assequible

Mindfulness

Dediquem els divendres a la tarda al mindfulness, amb en Joan Carles Espejo.

  • ⋅ curs de vuit setmanes de 18:30 a 21
  • ⋅ classe regular a les 17:15 (només iniciats)

Private tuition

Visiting or cycling in Girona and want some yoga classes? I'll be happy to help!


 Si estàs de pas i et ve de gust una classe particular, escriu-me i ho muntem!

INFO